Heilkreis – ein geschützter Raum in Gemeinschaft, in dem Austausch, Stille und gemeinsame Ausrichtung dich stärken und dir Klarheit und Verbindung schenken

Ein thematischer Gruppenraum für Erdung,Entladung, Atem, innere Schritte und Lichtöffnung.

Ankommen.
Manche Prozesse brauchen Gemeinschaft. Nicht, um sich zu vergleichen –sondern um sich getragen zu fühlen. Im Heilkreis darfst du da sein, so wie du gerade bist.

Worum es hier geht
Der Heilkreis ist ein monatlicher Gruppenraum. Ein geschützter Rahmen, in dem Menschen gemeinsam innehalten, teilen und sich neu ausrichten können. Es geht nicht um Lösung oder Veränderung, sondern um Präsenz, Wahrnehmung und das, was sich im Miteinander zeigt.

In diesem Raum darf
– Ankommen in der Gruppe
– Teilen, wenn es stimmig ist
– Stille oder Austausch entstehen
– der Körper sich erden und sammeln

Jede Begegnung ist anders.
Der Raum entsteht aus dem Moment.

Wie dieser Raum gestaltet ist
Wir beginnen ruhig. Mit Ankommen, Atem und Präsenz. Je nach Thema und Stimmung können Elemente wie sanfte Bewegung, Erdung, Klang oder eine geführte Abschlussphase Teil des Kreises sein. Ich halte den Rahmen. Die Gruppe trägt sich gemeinsam.

Rahmen & Teilnahme
Rhythmus: 1× im Monat
Dauer: ca. 120 Minuten
Ort: Praxis / Gruppenraum
Max. 15 Teilnehmer

Ablauf (ca. 120 Min):
Ankommen · Teilen · Atem · leichte Bewegung/Schütteln · Erdung im Freien · Licht schöpfen · Impulsführung · kleine Aufgabe · Abschlussreise mit Klang oder Stille. Ein Raum für innere Klärung, Bewusstwerdung und Gruppenverbundenheit.

Manches ordnet sich leichter, wenn wir nicht allein sind.